Question C++ toute bête

Qu'est ce qui est le plus rapide ?

bool a = ...
if (a)
{
  a = false;
}

ou

bool a = ...
a = false;

En gros: est-ce que la lecture est significativement moins chère que l'écriture, et que cela vaut donc le coup de vérifier avant d'écrire la valeur ? Pour l'instant, je l'ignore. M'en vais faire tourner quelques benchmarks pour tenter d'élucider cette question...